نور زیاد شبانه شکل و عملکرد قلب را تغییر میدهد؛ مطالعه ۱۱ هزار نفری

مطالعهای که ۱۰ سپتامبر ۲۰۲۶ در مجله European Heart Journal منتشر شد، نشان میدهد قرارگیری در معرض نور در شب با تغییرات مهم و بالقوه مضر در ساختار و عملکرد قلب مرتبط است. این پژوهش به رهبری پروفسور Lu Qi از دانشگاه Tulane نیو اورلئان روی بیش از ۱۱ هزار نفر انجام شده است. Exposure to light during the nighttime is linked to important and potentially harmful changes to the structure and function of the heart, according to a study of more than 11,000 people published in the European Heart Journal [1] today (Thursday). The research was led by Professor Lu Qi from Tulane University, New Orleans, USA. He said: “Previous observational studies have linked nighttime light exposure with a higher risk of cardiovascular disease, but little is known about the related cardiac structure and functional changes. We carried out this research to find out what happens to the heart over time when people are exposed to too much light at nighttime.” The research included 11,071 people who are part of the UK Biobank study. All participants wore a light sensor on their wrists for seven days to measure light levels over night. Three years later, participants were given a cardiac MRI scan to carefully examine the structures and functions of the heart. Researchers compared people who were exposed to light levels of more than three lux with people exposed to almost no light at night. This showed that people with high exposure to nighttime light had thickening of the wall of the left ventricle (one of the chambers of the heart), reducing the space inside of the chamber. There were signs that the heart muscle's ability to flex during a heartbeat was reduced. This is an early indicator of heart dysfunction. Researchers also found changes in the right ventricles and left atria (two other chambers of the heart). Professor Qi said: “This is the first study of its kind, and it shows that exposure to higher levels of light at nighttime is linked to cardiac remodelling. This is where the structure and function of the heart changes and we typically see it in response to chronic stress or injury to the heart. It’s our body’s way of adapting to that stress, but ultimately it weakens the heart and can lead to heart failure. “Light pollution has emerged as a new risk factor for cardiovascular disease. Our findings, together with evidence from other studies, suggest that reduction of nighttime light exposure should be considered as one of the potential strategies for preventing heart disease by clinicians and policy makers.” In an accompanying editorial [2] Professor Thomas Münzel from University Medical Center Mainz, Germany and colleagues said: “It is time for clini محققان افرادی را که در معرض نور شبانه بیش از سه لوکس بودند با افرادی که تقریباً هیچ نوری در شب دریافت نمیکردند مقایسه کردند. نتایج نشان داد افرادی با مواجهه بالا با نور شبانه، ضخیمشدن دیواره بطن چپ (یکی از حفرههای قلب) را تجربه میکنند که فضای داخلی حفره را کاهش میدهد و نشانههایی از کاهش انعطافپذیری عضله قلب در هنگام ضربان دیده شد؛ عاملی که نشانه اولیه اختلال عملکرد قلب است. تغییراتی نیز در بطن راست و دهلیز چپ مشاهده شد. پروفسور Qi گفت: «این نخستین مطالعه از نوع خود است و نشان میدهد قرارگیری در معرض سطوح بالاتر نور در شب با بازسازی قلبی مرتبط است. آلودگی نوری به عنوان یک عامل خطر جدید برای بیماری قلبی-عروقی ظاهر شده است. مطالعات مشاهدهای قبلی نور شبانه را با خطر بالاتر بیماری قلبی-عروقی مرتبط کرده بودند، اما اطلاعات کمی درباره تغییرات ساختاری و عملکردی قلب وجود داشت.» شرکتکنندگان، ۱۱,۰۷۱ نفر از مطالعه UK Biobank بودند که هفت روز حسگر نور روی مچ داشتند و سه سال بعد MRI قلب برای بررسی دقیق ساختار و عملکرد قلب انجام دادند.